7/23(土）ムーンセラピーヨガワークショップ

🌝ワークショップのお知らせ🌝

7月23日(土)14:00-15:30

「ムーン☽セラピーヨガ 〜完成の時、満月。幸せは自分の中に〜」

会員様はどのチケットでもお使いいただけます！非会員様は3000円(レンタルマット付き)

昔から使われてきた月のリズム（月の満ち欠け）に沿って身体を整え、自然界と自分の体内時計を合わせます。

月の周期に合わせたヨガのポーズ、生活法、食べ物、美容ケアなど月の周期ごとに紹介します。

木曜朝のムーンセラピーヨガのクラスに、ちょっとスピリチュアルな月のお話、月のイベントを組み合わせたワークショップです。

これまでの医学では脳細胞は一度減ると増えないのが、常識でしたが、○○ということを毎日すると、脳細胞が増えるんです！

○○ワーク、、、それは「感謝ワーク」🙏

感謝ワークを通して幸福体質になりましょう！感謝ワークについてはまた詳しくお伝えいたします(^^)

ご予約受付中です！